Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adam aka maccacus z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37039.83 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 27.27 km/h i ciągle mi mało...
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

2017 button stats bikestats.pl



W poprzednich odcinkach:

2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maccacus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
38.00 km 0.00 km teren
01:20 h 28.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 86%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 967 kcal

Trening #24 Rolki 80 min

Środa, 28 grudnia 2016 · dodano: 28.12.2016 | Komentarze 0

Kuwa rzygam już tymi rolkami. Jak mam wolny dzień to pogoda chujowa i wyjść nie mogę. Jak mam dzień zajęty to słońce napier..... Fuck. Byle do wiosny... byle do wiosny... byle do wiosny...

Dzisiaj lekko zamulałem ale zrobiłem 3x5min w górnej s3, reszta stabilnie s2. Bloki chyba dopasowane.

1: 11%
2: 54%
3: 31%
4: 4%
5: 0%
kad: 87
Kategoria Rolki



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa eszcz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]