"Shut up legs!"

Trening #64 Szosa 90 min

Środa, 15 marca 2017 · Komentarze(0)
Kategoria 0-50km, Rundy treningowe, Szosa
Ze względu na jutrzejszy całodniowy wyjazd na targi przesunąłem trening na dziś. Noga zmulona po wczoraj, walczyła z silnym wiatrem. Założone formaty zrobione. Teraz dwa dni luzu a w sobotę podjazdy.

S2 + 6x sprinty 15s

1: 16%
2: 57%
3: 25%
4: 2%
5: 0%
kad: 83
waga: 74,5 kg

Komentarze (0)

Nie ma jeszcze komentarzy.
· Zaloguj się · Zarejestruj się!
Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa negoo

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]