Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adam aka maccacus z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37039.83 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 27.27 km/h i ciągle mi mało...
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

2017 button stats bikestats.pl



W poprzednich odcinkach:

2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maccacus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
80.20 km 0.00 km teren
02:42 h 29.70 km/h:
Maks. pr.:58.40 km/h
Temperatura:7.0
HR max:177 ( 89%)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2146 kcal

Trening #29 80-tka po NRD

Niedziela, 1 kwietnia 2012 · dodano: 01.04.2012 | Komentarze 3

Z rana mróz jeszcze trzymał więc poczekałem do 10. Pojechałem na Głębokie z nadzieją na zakup jakiegoś batona ale sklepik zamknięty :(. Na szczęście w Tanowie otwarte i pani ekspedientka była tak miła, że mi maszynę przypilnowała pod sklepem!. Prince Polo XXL powinno starczyć. Do Dobieszczyna w mordę. I co gorsza wiatr z umiarkowanego robił się coraz bardziej porywisty. Wiedziałem, że dziś rekordów nie będzie bo jakoś słabo mi się jechało, tętno wysoko i walczyłem o to, aby utrzymać się w strefie. Potem skręt na Glashute i tutaj liczyłem na wiatr w plecy. Ale się przeliczyłem, bo zmienił kierunek na południowo-zachodni. Założyłem sobie dojechać w dół do Locknitz więc czekało mnie kilkanaście kilometrów przebijania się na młynku. Na szczęście puls zaczął się obniżać do normalnego poziomu. Ostatnie 20 kilometrów z wiatrem więc blat oś i lecimy :)
Na trasie całkiem sporo kolarzy jak na taką pogodę.
Bałem się, że mi korki wywali przed Szczecinem, bo mało paliwa ze sobą zabrałem, ale dałem radę co mnie bardzo cieszy.

Szkoda, że teraz taka ch.... pogoda ma być, a trenażera ni mom :(


Sielankowy widok na Plowen

Ju ken dens :D


HZ: 8%
FZ: 67%
PZ: 24%


Komentarze
maccacus
| 17:09 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj Za późno z domu wyszedłem i mi odjechali, poza tym czasem człek ma ochotę na samotną jazdę na luzie :)
wober
| 17:00 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj Ty a czemu się z Mastersami nie zabrałeś ?:)
saren86
| 13:05 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj Pojechałem prawie identyczną trasą, tylko jakieś 30 minut po Tobie ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa nyidr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]