Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adam aka maccacus z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37039.83 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 27.27 km/h i ciągle mi mało...
Więcej o mnie.

Follow me on Strava

2017 button stats bikestats.pl



W poprzednich odcinkach:

2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy maccacus.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
29.72 km 0.00 km teren
01:01 h 29.23 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max:172 ( 87%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:219 m
Kalorie: 647 kcal

Trening #44 Rege po sobocie

Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0

Regeneracyjna godzinka młynkowania. Puls niiiiiisko. Noga w sumie świeża, nic nie bolało, na podjazdach podawała. Dobrze, że dzisiaj w planie lajcik bo wichura konkretna i jakbym miał jechać dużą pętlę w normalnym tempie to bym się chyba zaj..... :)

HZ: 57%
FZ: 41%
PZ: 2%


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa akzes
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]