Bieganie #3
        
        
                 
          
- DYSTANS10.15 km
 
- CZAS TRWANIA1g:03m:00s
 
- ŚREDNIA PRĘKOŚĆ6:13 min/km
 
- MAX PRĘDKOŚĆ4:16 min/km
 
- KALORIE754 kcal
 
Średni puls: 157 ud/min
HZ: 2%
FZ: 75%
PZ: 24%
         
 
         
           
         
                
               
       
      
              
      
      
        
          
maccacus
         Szczecin
        
Lubię baranka.
Z kolarskim pozdrowieniem,
Adam
Maratony szosowe:
2013
- Choszczno 15.06 Mini 100km M2 7/19, OPEN 58/183
- Gryfice 1.06 Mini 75km M2 4/10, OPEN 25/138
2012
- Łobez 25.08 Mini 100km M2 2/5, OPEN 3/64
- Gorzów Wielkopolski 30.06 Mini 77km M2 13/22, OPEN 63/175 (defekt)
- Świnoujście 19.05 Mini 85km M2 3/12, OPEN 12/104
2011
- Łobez 24.09 - Mini 135km M2 4/12, OPEN 21/112
Zdobyte podjazdy:
- Okraj 28.07.2012
- Orlinek 28.07.2012
- Świeradów-Szklarska 27.07.2012
        
        
        | Dystans całkowity | 37039.83 km | 
        
          | Dystans w terenie 
           | 0.00 km (0.00%) | 
        
          | Czas w ruchu 
           | 
          54d 17h 28m | 
        
        
          | Suma w górę | 
          72663 m | 
        
        | Prędkość średnia: | 27.27 km/h | 
        
          | Baton statystyk 
           | 
            | 
        | Profil | Profil bikera | 
        | Więcej statystyk | Statystyki rowerowe | 
        
        
        
        Wykres roczny