"Shut up legs!"

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Adam aka maccacus z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 37039.83 kilometrów. Jeżdżę z prędkością średnią 27.27 km/h i ciągle mi mało...
Więcej o mnie.

Follow me on

2017

W poprzednich odcinkach:

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(33)

Moje rowery

Giant TCR Advanced 12623 km

Raleigh Brazil '91 437 km

Cust-tec 5811 km

Cube Attempt 15134 km

Rolki Elite Arion

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

37.48 km 0.00 km teren

01:26 h 26.15 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 749 kcal

Rower:Cube Attempt

Trening #5 Przejażdżka sylwestrowa z procentami ;)

Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 31.12.2011 | Komentarze 7

W koncu ręka uwolniona więc sobie pojeździłem. Znów bez pulsometru bo opaska idzie do mnie pocztą (ech to moje zapominalstwo...).
Pojechałem dziś z zamiarem zmierzenia się z ciekawym podjazdym na który dostałem namiary od kolegi Bodi z forumszosowe.pl
Podjazd wg map wojskowych ma na jednym odcinku ok. 30% nachylenia a średnio od 15 do 25%. Nie wiem ile w tym prawdy ale subiektywnie podjazd na Miodowej nawet w najmocniejszych odcinkach nie dorównuje "wypłaszczeniom" tego dzisiejszego ;)
A jest to ulica Strzałowska prowadząca od pętli tramwaju nr 6 do Centrum Onkologii na Golęcinie.
Muszę przyznać, że zabrakło mi przełożenia i w połowie drogi musiałem zrobić przerwę (42x25 okazało się za twarde). Będe tam wracał w sezonie sprawdzać postępy.

Samopoczucie ok. Fajnie, że ręka daje radę.

A tutaj foto "wypłaszczenia" hahaha:

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku! :)

Kategoria 0-50km, Rundy treningowe

Komentarze

rtut | 13:29 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Mocarz to ja od steków jestem a nie podjazdów i kanapeczek:P Jak dojechałeś na Skolwin to w która byś nie skręcił Dąbrówki, Kościelna, czy nawet dalej Inwalidzka albo Łomżyńska to byś miał dobry trening.

maccacus | 13:22 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj Robert spoko, koniecznie muszę się tam wybrać z przewodnikiem bo samemu zanim znalazłem Strzałowską to tak "przestrzeliłem", że do Skolwina dojechałem hahaha
Krzysiek no dlatego Ty taki mocarz jesteś, jak każdy wypad podjazdem kończysz :)
James77 poprawione :)

James77 | 10:52 niedziela, 1 stycznia 2012 | linkuj ta ulica nazywa się Strzałowska, co nie zmienia faktu, że jest stroma ;)
btw - fajna szosa

rtut | 20:44 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj Widzę, że dzisiaj wszystkich wywiało w "teren". Miodowa po 300km tez jest odpowiednio długa i stroma. Taki urok mojego mieszkania na górze:P

2befree | 18:07 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj Jak kiedyś przestaniesz się bać ;p to zrobimy wycieczkę po wszystkich podjazdach po kolei, aż do Polic ;) gwarantuje że na koniec nogi drżą ;D

maccacus | 18:01 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj No daje w kość :) Szkoda, że taki krótki bo to raptem kilkaset metrów...

2befree | 17:55 sobota, 31 grudnia 2011 | linkuj Haha, jeden z wielu podjazdów w tym rejonie, wszystkie porównywalne ;)
Pokonanie go po objechaniu zalewu, zajęło mi chyba z 15 minut ;p

Komentuj