Trening #15 Wieczorny

Czwartek, 23 lutego 2012 · Komentarze(2)
Po mieście bo tam jasno (w miarę...). Pojechałem aż do Dąbia i z powrotem nienajkrótszą drogą. Spinning jednak daje jakieś rezultaty: na hopkach na stojąco jest mały postęp, napewno nie zatyka mnie tak szybko jak kiedyś i niezdycham na szczycie tylko jadę dalej.

HZ: 18%
FZ: 60%
PZ: 20%

Nie ma piękniejszego sportu :)

Komentarze (2)

No gdzieś jakoś spod świateł rwałem i jakoś tak wyszło :)
Może jakiejś wtyczki nie masz? Mi chodzi.

maccacus 20:36 czwartek, 23 lutego 2012

fajne Vmax, patrząc na HRmax to nieźle pocisnąłeś ;)
coś mi film nie działa :/

James77 20:25 czwartek, 23 lutego 2012
Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa czuci

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]