Bieganie #7 Bleeeee
Niedziela, 27 stycznia 2013
· Komentarze(1)
DISTANCE
7.08 km
DURATION
42m:33s
AVG. SPEED
6:00 min/km
MAX. SPEED
4:54 min/km
Rzygam już tym bieganiem... Zmuszam się do niego tylko po to, żeby COKOLWIEK robić w tym styczniu. Pogoda jest tak fatalna, że całe moje plany poszły się... kochać. Kilometrów nakręciłem tyle co kot na płakał i zapewne jeszcze przez najbliższy tydzień na rower nie wyjdę. Ale nie ma się co łamać. W lutym w końcu wejdą w grafik zajęcia spinningowe i mam nadzieję, że uda się to połączyć z częstrzym kręceniem na rowerze. Strasznie dokucza brak trenażera, przy polskiej pogodzie nie da się bez niego odpowiednio "przezimować", to NIEWYKONALNE.
Biegło się dziś okropnie, ze względu na świeży śnieg na ulicach - jak po plaży. O ile w Szczecinie znośnie, o tyle Mierzyn od tygodni nie miał już odśnieżanych chodników i tam jest masakra. Idzie nogę skręcić.
HZ: 1%
FZ: 39%
PZ: 59%
7.08 km
DURATION
42m:33s
AVG. SPEED
6:00 min/km
MAX. SPEED
4:54 min/km
Rzygam już tym bieganiem... Zmuszam się do niego tylko po to, żeby COKOLWIEK robić w tym styczniu. Pogoda jest tak fatalna, że całe moje plany poszły się... kochać. Kilometrów nakręciłem tyle co kot na płakał i zapewne jeszcze przez najbliższy tydzień na rower nie wyjdę. Ale nie ma się co łamać. W lutym w końcu wejdą w grafik zajęcia spinningowe i mam nadzieję, że uda się to połączyć z częstrzym kręceniem na rowerze. Strasznie dokucza brak trenażera, przy polskiej pogodzie nie da się bez niego odpowiednio "przezimować", to NIEWYKONALNE.
Biegło się dziś okropnie, ze względu na świeży śnieg na ulicach - jak po plaży. O ile w Szczecinie znośnie, o tyle Mierzyn od tygodni nie miał już odśnieżanych chodników i tam jest masakra. Idzie nogę skręcić.
HZ: 1%
FZ: 39%
PZ: 59%
maccacus
